黄丽娟简介
实力派心理咨询与催眠心理治疗专家，青少年心理问题咨询治疗专家，婚姻情感专家
高级心理咨询师，
高级心理保健师，
全科医学主治医师，内科学主治医师，神经内科学主治医师
应用心理学研究生
国际睡眠医学会催眠心理专业委员会会员
黄丽娟2010年1月接受广东电视台新闻频道专访视频：请点击：
http://www.xinlingtong.cn/video/31.html
黄丽娟2013年3月接受广东电视台珠江频道专访视频：请点击：http://www.xinlingtong.cn/video/32.html
93年毕业于广西右江医学院。
曾接受中德心理研究院高级专家的系统培训，主修精神分析、催眠心理治疗、催眠意象对话治疗。
黄丽娟独创的心理治疗技术有：黄氏深层沟通互动技术，治疗神经症的黄氏疗法，黄氏催眠心理治疗技术，书信式心理治疗技术（即心理专家把内在沟通障碍或外在沟通障碍的一方的心理活动具体描写出来给另一方看，让另一方了解理解和领悟，从而让矛盾冲突对立的关系变成和谐和解友好的关系。）
2005年师从著名实力派心理咨询、催眠心理治疗及成功心理训练专家蒋平教授。
深入研究道家和儒家思想中的心理学，对哲学、文学艺术、历史、宗教、社会学都有深入的研究，并在心理咨询治疗中灵活运用。对博大精深的佛学有较深的研究，尤其是对六道轮回和前世今生有深入研究。
经过多年的潜心钻研及系统地研究国内外众多顶尖的催眠大师的技术后，整合出独具特色的黄氏催眠心理治疗技术，深厚的心理学、文学、哲学功底，敏锐的直觉，独具的慧眼，充满磁性的浑厚的音质，海纳百川的胸怀，创造了一个个奇迹。是当代中国极少见的实力派催眠心理治疗专家，独创极具特色的前世今生催眠疗法。
黄丽娟经过多年研究独创的“黄丽娟平衡点心理治疗技术”可以让各种心理障碍患者在最短的时间内从恶性循环怪圈转入良性循环轨道。
著有《解读心灵的秘密》。天津科学技术出版社 ISBN 978-7-5308-7122-5 中国版本图书馆CIP数据核字（2012）第148750号。
应广东电视台编导邀请，参加《OK侦察社》之催眠大揭秘拍摄，在广州三九脑科医院严格的脑电波、心电生命体征监测下录制，让公众了解神奇的催眠现象。于09年6月10日在广东电视台公共频道晚19点播出。
参与《解秘大行动之催眠揭秘》拍摄，于09年12月4日在广东电视台公共频道晚10点播出。
接受广东电视台新闻频道专访，于2010年元月15日晚10点30分播出。
应深圳电视台娱乐频道编导邀请，拍摄《城市发现》之神奇催眠术，于2011年3月17日下午6：20播出。
应中央电视台华人频道编导邀请，录制访谈节目《建立和谐关系之道》，于2011年7月10日播出。
接受广东电视台珠江频道专访，于2013年3月19日下午17点38分播出。
专长治疗各种神经症（包括抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体障碍、神经衰弱等）（专业催眠治疗解除各种药物依赖）及由明显创伤性事件导致的精神分裂症、各种人格障碍、顽固性失眠、性心理障碍（如阳萎早泄性取向偏差等）、婚恋情感、人际关系、亲子教育、个人发展及各种特殊疑难心理怪症等。催眠心理治疗过度肥胖。新增服务项目：前世今生催眠疗法。
我的催眠治疗技术的入门老师是蒋平教授，我亲眼看到蒋老师做催眠治疗到少有二三十次，虽然蒋老师的催眠技术很高，但蒋老师的那一套催眠方法我是无论如何也学不会的，不光我学不会，别人也很难学得会，为什么呢？让我一一道来。
催眠术的原理是暗示作用。暗示成功的第一步：取得对方的信赖；第二步：坚定的自信心；第三步：把对方的注意力集中到一个狭窄的范围内。催眠术能否成功的关键：能否把对方的注意力集中到狭窄的范围。
为什么要把对方的注意力集中到狭窄的范围？我用一个比喻来给大家解释，一把雨伞完全撑开的时候，伞布的张力是不是最高的？如果把雨伞完全收拢，伞布的张力是不是最小的？同样的道理，一个人的注意力集中的范围越小，身心的张力就越小，身心放松的程度就越好，进入潜意识的深度就越深，接受暗示的效果就越好，治疗的效果就越好（注：不同意识状态下的脑波：β(贝塔)波(14-100次/秒)对应：紧张状态，对周围环境很敏感，但难于集中注意力，且容易疲劳。
a(阿尔法)波(8-14次/秒)对应：轻松状态，大脑清醒放松，容易集中注意力学习、工作、不容易被外界事物干扰，大脑不易疲劳。
θ(西塔)波(4-7次/秒)对应：深度放松状态，身心张力降为0，意识停止，潜意识只有某一个点活跃，相当于只有一盏灯光在亮，注意力高度集中，灵感涌现，创造力高涨，在这种状态下接受心理治疗效果最好。
δ(迭尔塔)波(0.5-3次/秒)对应：自然睡眠状态，意识停止，潜意识所有的点都非常活跃，相当于全部的灯光都打开，身心张力上升）。
把被催眠者的注意力集中到狭小的范围，是怎样做到的呢？
第一、催眠师说话的声音语调非常平缓平和，没有高低起伏，声音有磁性。人的五官（视、听、嗅、味、触觉）持续受到同一种频率的刺激，很容易进入疲倦放松的状态，比如听着下雨的声音睡觉，很容易放松睡着；坐在火车上听着单调的火车行驶的声音，很容易放松睡着；喜欢的人持续地轻轻地抚摸你，你很容易放松睡着；持续地闻着同一种舒服的花香，很容易放松睡着。
第二、催眠师有很强的读心术，催眠师说的内容都是被催眠者喜欢听的且感觉舒服的，或完全没有任何反感或抵触的,即让被催眠者的潜意识一直在表达：是、是、是、是、是、是、是……，表达“是”越多，进入潜意识的程度就越深。
第三、催眠师很擅长用讲故事的方式牢牢地琐住被催眠者的注意力，把被催眠者的注意力引到一个狭窄的范围。
第四、催眠师能够非常生动具体地向被催眠者描绘一个个美丽的山水风光，或一座座美丽的圣城，或一幅幅放松舒服的状态，让被催眠者完全有身临其境的感觉。
蒋老师用他的那一套方法让被催眠者不断地表达是、是、是、是、是、是……，他的方法别人之所以无法复制，原因是：蒋老师是学过气功的，他的手感和感觉特别灵敏，他的手轻触别人的身体，就能感觉到哪个地方是柔软的，哪个地方是硬结的，哪个地方按着会酸，哪个地方按着会痛，哪个地方按着会麻，按哪个地方或按哪个位置可以让硬结变柔软，或让酸痛变舒服，他通过一系列的提问，然后让被催眠者不断地回答是、是、是、是、是、是……再加上适当的诱导，就进入不同程度的催眠状态了。
既然我无法复制蒋平老师的方法，就不得不摸索寻找别的方法，于是就有了黄氏催眠疗法。黄氏催眠疗法在不断地升级完善，最初是声音语言暗示诱导与手法触摸相结合的催眠法，后来我遇到一例很特殊的求助者，她潜意识的心灵黑洞很深很大，原因是：在她还很小很小的时候，母亲因为婆媳矛盾及夫妻矛盾患上严重的抑郁症，母亲曾试图杀死女儿然后自杀，母亲的这一举动给幼小的孩子造成严重的心理阴影——非常害怕或排斥跟人有直接的身体接触，哪怕是最亲近的人。为了治疗这个患者，我创造了一种我称之为“优美风光与高能量式催眠法”，用这种方法给人做催眠治疗，不需要有任何身体接触，但掌握这套方法需要花很多功夫，首先得把几万字的催眠语背熟，然后才能灵活变通地应用。如果我亲自指导，学会这套方法得用三个月时间。
那些想学习催眠治疗技术的人，以为参加几天的催眠培训，就学会给人做催眠治疗了，不可能的，仅仅是知道催眠是怎么回事而已。正如佛教禅修的密宗一样，如果有人亲自指导你怎样禅修打坐入定打通第三眼，你很容易就可以做到让自己的灵魂出窍，你可能花费不到两年时间就达到开悟（打开第三眼）的境界，但是他们的方法和技术不会全部向外界公开的。催眠界也是一样，真正的催眠大师的核心技术是一对一传授的，不会开班授课公开传授的。
黄丽娟演讲与心理培训系列：
《接纳自我是接纳世界的门票》
《阳光心态与情绪调节》
《高中生阳光心态与情绪调节》
《最深的伤害往往来自最亲的人——亲子教育问题》
《太好的女人不会把男人变好，只会把男人变坏》
《催眠是最快、最有效、最直接的心理治疗方法》
《揭开催眠心理治疗的神秘面纱》
《潜意识的奥秘——神奇心灵感应现象》
《在情感的海洋里潜伏着可怕的怪物》
《解读婚恋情感中的强迫性重复》
《关爱对方不用做很多，微笑倾听就是最好的方式》
《婚姻的“七年之痒”》
《机遇是吸引来的》
《最深的伤害往往来自最亲的人——各种人格形成机制》
《心理疾病是怎样产生的？》
《身心灵和谐统一才是真正的健康》
《人性的奥秘——心理防卫机制》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第一类》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第二类》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第三类》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第四类》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第五类》
《解读心灵深处的秘密——个案心理分析第六类》
学会完善自己的人格与性格，当它们光彩照人的时候，很多机遇就会悄悄地降临。
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黄丽娟2022年3月1日拍摄的照片
