求助者（20岁女孩，大学生）：我感觉自己要神经错乱了，想的太多，脑都快炸了，我好怕，害怕我会疯掉，我能好得起来吗？
催眠师：肯定能好，你内心中郁积的东西太多太多了，就是心灵垃圾太多了，得清理释放转化升华。
求助者：上大学后我过得不好，浮躁、颓废，开始为未来担忧。从进校起就一直担忧自己的未来，因为是三本院校，再加上自己没能力。所以大学过得很辛苦，学着自己不喜欢的专业，每天忧虑着未来，所以也没有朋友，没有合拍的。广州太优越了，同学都过得太好了，没有过穷日子的人，聊不到一起。经历了初中，我对生命、生活迷茫了。生活一团糟，没有了生气、激情与青春。我不像别人有希望，有理想，有梦想，对生活充满着热情。
我过完了这二十年，他们说我不成熟，我却觉得自己老了，对生命看得淡泊了，对生活没有什么感觉，也没什么兴趣爱好。我不畏惧死亡，我觉得死亡是人生中最简单的事，生是最难的事。所以我现在的生活状态不是很正常。
我这个人很敏感，可能是跟我舅母他们呆多了吧，总是产生很多误会。我还喜欢自省、反思、总结，让自己做得更好，更进步。
催眠师：你头脑中的想法像一团乱麻一样，很多东西纠结在一起，理不出头绪，你试图把它们理通理顺，但怎样都理不顺，很烦躁。我们把你从小到大的经历好好地梳理一下，理顺了，心就能放下来了，然后内心就平静轻松了。你的原生家庭是怎样的？
求助者：在我8个月大的时候爸妈就离婚了，我跟妈妈一起生活，我跟父亲没有联系，也没有感情。
催眠师：除了妈妈之外，家里还有什么人？
求助者：我妈妈离婚后跟我小姨一家住在一起，我叫小姨的老公叫叔叔，叫小姨的公公叫爷爷，小姨和叔叔没有孩子，他们把我当他们的孩子一样对待，爷爷也对我很好，我小时候活泼开朗，男孩子性格，整天追着叔叔闹。
催眠师：你长得很漂亮，你小时候肯定很可爱，叔叔应该很喜欢你。
求助者：是的，我觉得叔叔就像我爸爸一样，我觉得我的童年是不缺爱的，我的创伤阴影是从读初中时在我舅母家生活开始的。
催眠师：明白，你妈妈是一个什么性格的人？她对你怎样？
求助者：我妈是个可怜人，一辈子都没得过爱情，我妈的一生算是糟蹋在我爸身上了。我妈很漂亮，可惜了。我妈吃了读书少的亏，没有学历，只能从事最底层的工作，我妈妈把她的希望都寄托在我的身上，从小她对我的教育非常严格，非常严厉。
催眠师：被妈妈打过吗？
求助者：被妈妈打骂是家常便饭，经常被妈妈用衣架，用巴掌打我，还有各种辱骂，但我不是很恨我妈妈。我妈身体还不好，有糖尿病。之前还因为糖尿病的并发症住过院，那一次伤害很大。医生说我妈活不到我外婆的年纪，我们家有糖尿病遗传，我外婆才60几就去世了。高中的时候我就认为啊，我这辈子活着就是为了我妈。哪怕到现在我也这样认为，我觉得如果不是我妈，我可能已经去了。
催眠师：你很小就很独立吧？
求助者：是的，我很小就会做饭，做家务，自己一个人睡觉。妈妈虽然对我很严厉，但妈妈工作很忙，没有什么时间管我，我是比较自由的，也是比较快乐的。我出生在深圳，小学都是在深圳读书，有小姨爱我，有叔叔爷爷爱我，我小学的时候还是挺活泼开朗的。
催眠师：你在小学阶段和小学之前，都是快乐的，真正的痛苦烦恼是从上初中之后才开始的，是吧？
求助者：是的，我童年一切的美好止于小升初失败，进入了公立小学读书，因为家里没钱，进不了私立中学读书，不能继续在广州读书，只能回老家（湖北）读书。我妈妈广州打工，不能陪我回老家，我只能寄住在我舅母家，然后地狱生活开始了。
催眠师：住在舅母家是什么情况？
求助者：住到舅妈家我特别不适应，我舅母刚开始对我特别好，我二舅不是很喜欢我，表姐对我也不好，表姐天天跟我吵架，三天一小吵，五天一大吵。
催眠师：表姐肯定很嫉妒你，看不惯你。
求助者：是的，表姐因为我分享了她的母爱，舅母经常拿我跟她做对比。我从小关系简单，就母亲，小姨和叔叔，可是回老家不是的。况且我从小没什么朋友，所以我是个话唠，我也过得简单，很容易对别人掏心掏肺。
催眠师：你没心没肺的，可能得罪了人自己也不知道。
求助者：是的，我是个没心没肺的，做事不小心，往往伤害到他们，让他们误会。我有写日记的习惯，跟他们吵架什么的我都有写。我是那种说一下就好了的人，没有隔夜仇。可是我舅母表姐二舅都属于心思很深、很敏感的人。
催眠师：你从大城市回去，肯定有很多方面不习惯。
求助者：我刚回去的时候不习惯，吃不惯，不会说方言。我小姨他们做菜很好吃，所以我嘴巴很叼。在老家吃东西吃的少，所以现在身体也不是很好，营养跟不上。
催眠师：你跟表姐是两类人，格格不入。
求助者：是的，我从小过得比较独立，懂事较早，比较努力读书，表姐比较叛逆，不怎么喜欢读书。所以她就更讨厌我，我们就经常吵架。我初中过得是水深火热，学习又烦恼，同学关系恶劣，亲戚关系紧张。初中三年是黑暗的，在那人生地不熟的地方，我被困在一个小房间里长达三年，因为舅母家家教严格，不许小孩子出去玩，也不能看电视，那时我还小，时常思家思念母亲。
催眠师：你活得非常压抑，心情总是不好，肯定影响学习。
求助者：湖北教育程度高，我读的私立学校基础差。当时小升初数学反正没及格，语文也才60几，只有英语有80多。从到了湖北读书起，我的数学再也没及过格。初中班主任说我的数学就像烂了底子的鞋子补不好。可是我还是很努力，从年纪最后能冲到年纪100-200名。自以为能上重点了，我却差了五分进了普高。
催眠师：小升初失利，中考又失利，你的信心肯定大受打击。
求助者：中考失利，我的心态就开始不稳了。我开始害怕我这辈子是不是只能是失败，小学失败，中考失败，高考呢？高中的时候我就认为啊，我这辈子活着就是为了我妈。哪怕到现在我也这样认为，我觉得如果不是我妈，我可能已经去了。我高中吃抑郁药自杀过，原因很可笑，就是跟同学在冬天争开窗户。真不知道自己那时怎么想的，人生中的第一次洗胃，还带来了巨大的后遗症，那时我高二。
催眠师：你吃药自杀把你妈妈吓坏了。
求助者：我也不知怎么地，上高中后脾气变得特别差，高二我渐渐发现情况不对，经常无故悲伤感到痛苦。然后去看了心理医生，重症抑郁。后来我妈接我回广州，在中山三院开始吃药，然后上学又回湖北。中学期间的亲戚关系也是一塌糊涂。我舅母对我好，我就对她掏心掏肺。直到现在我都不理解，妯娌关系怎么那么复杂？我舅母和小舅母都是个喜欢嚼舌根子的人。我妈6姊妹。大舅，我妈，小姨在广州，姨妈(40几就死于糖尿病)，二舅、小舅在湖北。二舅在城里，小舅在乡下。我小，也不懂复杂的关系，别人说什么我信什么。我没想过对我好的人会利用我会骗我，搞得我一度和小舅母关系紧张。因为我长期在城里读书住在我二舅母家，我比较信她。
后来我也不知怎么的了，高三她不带我了，那时我就无家可归，经常假期在学校待着，一个人。因为乡下太远，我也住不惯。我自杀后，高三我妈才专门回老家陪考。
催眠师：你本来很单纯很天真，但那几年经历了太多太多事情，消化不了。
求助者：我善文不善理，听了班主任的话最后还是选了理科。刚开始还行，后来随着心态不好成绩一落千丈。最后又因为自杀，我在广州静养了一个寒假，有头疼后遗症，睡了一个寒假。记得没错的话，吃的是怡诺思，我怕疼，所以我记得看了用药说明，然后就吃了。后来是乡下的舅母赶进城里陪我进了医院，捡了条命回来。高考失利了。我哭了很久，最后不得不听从母亲的话，考回了广州读了三本，其实当时我想复读的。没选择复读也就成了我人生的一大遗憾。理科理性，文科运气成分大些。所以复读我还是有很大希望的。
催眠师：你的性格适合读文科，但受老师的鼓动，选了理科。因为状态不好，学习效率低，高考考得不好，你想复读，但妈妈不同意你复读，妈妈希望你考广州的学校，于是你读了你不喜欢的专业——建筑专业。太迷失自我，太受他人影响，一再地选择不是自己喜欢的道路，让你很后悔，不想继续前进，但又没有退路，很痛苦。
求助者：是的，我没有退路了。
催眠师：虽然这个专业不是你喜欢的，但按照你的情况，只能继续读下去了，只要你心身状态好，考试合格，拿到大学文凭，肯定是可以的，是吧？
求助者：是的，我担心以后工作的问题，我不喜欢从事建筑的工作。
催眠师：超过一半的大学生，毕业后从事的工作都不是自己所学的专业，我自己本人也是这样。大学文凭只能说明我们的学历达到这个水平，工作后需要学习和掌握的知识技术绝大部分甚至全部都是需要重新学习的，你不需要担心你以后工作的问题，不喜欢建筑专业，可以不从事这个专业，有很多很多行业不限定大学专业的。比如在心理疗愈行业，不同专业的人都在从事同样的行业。
求助者：我对心理方面感兴趣。
催眠师：我可以引导你往这个方向发展。
通过深层沟通+认知领悟+催眠心理治疗，这位女孩彻底告别过去，对未来有了方向，有了目标，对未来满怀信心。
