（催眠师黄丽娟）
一、出轨的原因和表现

二、出轨案例

三、如何看待出轨

四、如何防止或应对出轨

一、出轨的原因和表现

1、在婚内得不到满足，在婚外寻找补偿；

2、旧情复燃；

3、贪财心理；

4、好色心理；

5、报恩心理；

6、报复心理；

7、好奇心理；

8、享乐心理；

9、相悦心理；

10、互利心理。

出轨的三类情况

第一类、跟婚姻无关

有的男人或女人，并不满足于一生仅有一种情欲体验，需要在情欲上追求更多的满足与幻想。他们的伦理道德观念比较少，所以在情爱上相对自由，内心的冲突也比较少，活得更馥郁自我一些，他们并不认为自己的情与爱是专属于某个人的，这样的人不管婚姻生活多么美好，在条件合适的情况下都会浪漫一把。

第二类、寻求婚姻外的补偿

他们不愿意失去婚姻，但对配偶有很多抱怨，一旦婚外情发生，他们的内心一下子就找到了平衡，感觉婚姻并不是那么糟，婚外情也不过如此，并不想在婚外情中投入太多的感情。

第三类、是对婚姻的否定

他们出轨的目的是破坏婚姻关系，让自己可以有勇气从婚姻中解脱。他们无意识地透露信息，当配偶愤怒的时候，就顺水推舟，结束早就想结束却没有很好理由的婚姻。追究责任的时候，还有一个理由——爱。为爱走出婚姻多少让他人理解或同情，因为我们的社会推崇爱是婚姻的基础，没有爱的婚姻是不道德的。

出轨的表现
1、手机不离手；

2、不愿与另一半身体接触；

3、照镜子次数显著增加；

4、突然显得更加恩爱；

5、讨论第三者话题，从不评论；

6、有了新的爱好；

7、爱上说谎；

8、男人爱躲、女人好吵。

二、出轨案例

一位43岁男子说：我很不喜欢我老婆，我曾经只有初中学历，但我非常上进，不断学习，如今已经是本科学历了，但老婆仍然是初中学历。老婆不爱看书不爱学习不爱交往，是一个见识短浅的孤陋寡闻的家庭妇女，我跟老婆的思想差距越来越大，越来越没有共同语言，交流起来就像对牛弹琴一样，非常郁闷，我不想跟老婆说话，甚至不想见到老婆。

我在外面认识了一个小8岁的女人，这个女人与老公长期分居，如果我愿意离婚，这个女的愿意离婚跟我结婚。这个女的跟我有共同语言，在一起相处情投意合，非常愉快。目前这个女人是我的情人，如果不跟这个女人结婚，我们的关系不会稳固，这个女人可能会爱上别的男人。

我想离婚，但又害怕离婚，我害怕离婚后自己的财产得大部份分出去。我目前有几套房产，几十万现金，有一个公司。如果离婚，我得重新创业，重新创业谈何容易，我都这个年纪了，没有重新创业的精力激情了，就算有也很难在激烈的竞争中取胜了。

这个小8岁的情人靠不住，就算离婚跟她结婚，以后也可能再离婚。如果再离婚或是婚姻出问题，我是承受不起这个打击的，所以我不敢茂然离婚跟这个情人结婚。
现在老婆给我的空间和自由越来越大了，只要不离婚，老婆也不太干涉我在外面干什么了，只要不太过分，老婆是可以睁一只眼闭一只眼的。

三、如何看待出轨

爱情是精神活动，精神上的出轨比身体上的出轨更可怕。

婚外情有一个情感曲线，前三个月是热恋期，从邂逅、动情蜜月、冷淡到分离，基本上一年以上就完成。婚外情猎奇的成分比性需求的成分多。如果这个男人还爱着他的妻子，爱着他的家，一般六个月到一年就自然结束了。

一个人不去找外遇，并不能说明他对爱情有多忠贞，更真实的可能是他不能承受内心道德的压力，自愿选择了一种严谨的生活态度。或者缺少爱的动力能力或条件。或许还有其它的原因，因为泛爱是人的一种本性。
思想传统的人婚后出轨的可能性有可能更高，因为ta认为婚前的情或者亲密关系是不道德的，ta只是为了获得性爱的权利走进婚姻，ta一辈子也不知道别的异性是怎么回事，ta有很强烈的好奇心，结果婚外情就出现了。

四、如何防止或应对出轨

婚姻不幸福就容易出轨，在热恋时最好做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭。    

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

结婚后不要着急生孩子，得磨合三年后再决定生不生孩子，因为没孩子前，如果感觉婚姻不合适，离婚是很容易的事情。

丈夫有婚外情，不要去攻击那个女的，因为这是对丈夫人格的贬低。不要到处宣扬，男人很爱面子，有很强的自我保护意识，为了避免别人说他玩弄女性，他会说他的婚姻是痛苦的。为爱走出婚姻多少让人理解或同情，因为我们的社会推崇爱是婚姻的基础，没有爱的婚姻是不道德的。
爱是不讲道理的，感情是不讲道理的，感情讲感觉，感觉不好，就没有情，没有情就容易出轨。

和谐的夫妻关系就像是比翼双飞的鸟，如果一只飞得很快很高，另一只飞得很慢很低，前面那只鸟太孤独，一定会寻找别的鸟相伴的，这虽然不太符合婚姻的道德，但却符合人的心理需求。不同的婚姻就像是不同的植物或不同的花朵一样，有的植物或花朵很漂亮，有的很丑陋，有的很普通。存在就有存在的道理，想通了，看透了，释怀了，就没事了。

那些做家庭主妇的女人，不要为家庭孩子和老公牺牲太多，爱家庭的同时也要更爱自己，甚至要爱自己更多一些，否则容易被嫌弃甚至抛弃的。
很多家庭主妇最后被抛弃的时候，心理彻底失衡，心想：“我这么多年来一心一意为这个家庭付出贡献，我每天带孩子做家务，没有时间接触外界，没有时间看书学习，所以思想简单，见识短浅，无才无能，但这能怪我吗？如果我不这样牺牲，你能风风光光地到外面潇洒吗？我不能接受你有外遇，我不能接受离婚，我不接受你这样对待我。”

然而不管你接受不接受，不管你怎样愤怒抓狂，事实就是这样。其实做家庭主妇也是可以提升自己的，只有一个孩子，不必永远做家庭主妇的。人一定要尽可能在社会上工作，工作不仅仅是挣钱，主要是让自己不断进步，不至于落伍。很多生了几个孩子的母亲，一样事业上很成功的。不能责怪老公嫌弃自己，得自己承担全部责任。