求助者（33岁男子）：我结婚4年，孩子快4岁了，但是我老婆离家出走了，她把我所有的联系方式都拉黑了，我现在很后悔曾经对她的忽略，我对不起她，是我把她逼走的，我焦虑到吃不好饭睡不好觉，很难受。

催眠师：你曾经怎样对她不好？

求助者：我多疑、自大、狂躁，我的占有欲很强，我老婆的工作需要应酬，当她和男性朋友很晚还在外面吃饭的时候，我就很焦虑烦躁，我不停地打她的电话。她说她在工作，让我不要打扰她，我不听，她就骂我，直接挂断电话，或者直接关机，或者电话拉黑。她这样做，我就更加怀疑她。其实我老婆不算特别漂亮的，身材也不是很苗条。

催眠师：你感觉老婆真的出轨了吗？

求助者：没有，我们到现在都没有背叛过对方，是我的占有欲太强了，我经常怀疑老婆，经常捕风捉影，已经严重地影响她的工作和她的朋友，我意识到了，我的做法相当于把她推得越来越远，但是我不知道怎么改变自己。我只要知道她和别人在一起时，尤其是男的，我就很焦躁。

催眠师：你和老婆谁的收入更高？

求助者：我老婆对家里的贡献比我多得多，其实我过去的工资比她高的，但是我不会理财，总是负债。我不安稳，总要办企业当老板，去年欠了很多钱，还是她帮我还的，她帮我很多次了，这样我就对她给我的帮助慢慢地视为理所当然了。

催眠师：你曾经做了很多伤害老婆面子自尊的事情，是吧？

求助者：是的，我老婆其实是一个很要强的人，是一个很好面子的人，我经常在家里无视她的感受。我的情绪很不稳定，我心情好的时候，我们的关系好到让人羡慕，坏的时候，就像仇人一样。

这次老婆离家出走，我又冲动地做了一件很不好的事情，我气愤地给她家人打电话，威胁她的家人，说了狠话，她家人很生气。

老婆真的离开我，我才知道我老婆对我是多么多么的重要，我离不开她，我现在想到她父母面前负荆请罪，但是我又没有这样的勇气。

催眠师：你也意识到自己的控制欲很强，很敏感多疑，这应该跟你的原生家庭有关系。

求助者：我也愿意深入剖析自己的性格，过去对我造成伤害的事情有：父亲的出轨，我看到父亲出轨的信件，我气得心痛。还有小时候父亲给我一把玩具枪，被别人骗走了，父亲打了我一顿，叫我要回来。

催眠师：想让你老婆重新回到你的身边是可以的，但必须让你老婆意识到你彻底变了，你跟过去不一样了，你变得有责任有担当了，变得情绪稳定了，变得大度包容了。你内心有一个严重受伤的小孩，你曾经看过父亲出轨的信件，你对男人不信任，对女人也不信任，你非常担心另一半出轨背叛你，任何有可能出轨的可能性你都会高度紧张。如果你老婆的工作是按点上班到点下班，不需要与人打交道，不需要任何应酬，你会比较放心，但你老婆的工作是需要经常应酬，甚至有时很晚才能回家，这时你肯定就容易胡思乱想了。

求助者：是的，我没有办法不胡思乱想，因为跟我老婆一起吃饭的人中有男性，我害怕他们经常在一起聊天吃饭，然后就产生感情了。我愿意深度剖析自己，让自己成长起来，我意识到，如果我不改变，这个家就彻底散了。

催眠师：你现在已经33岁了，但你内心中有一个严重受伤的小孩，想让这个受伤的小孩成长起来，必须结合深层沟通、认知领悟、催眠治疗，重新去经历过去具体的伤害事情，把压抑的情绪尽情地释放出来，看清楚事情的真相，才能打破狭隘的思维模式。

求助者：是的，我需要专业协助，靠我自己，我很难走得出来。

求助者（27岁女子）：我之前有过一段婚姻，有一个女儿跟我，但是一直都是我妈妈带。我现在是二婚，老公比我大11岁，我之所以嫁给他，是感觉他大我那么多，应该会很珍惜我，但是老公的行为让我非常失望。我现在怀孕6个月了，我很想离婚，但是又没有勇气去引产，很痛苦。

催眠师：老公做了什么对不起你的事情？

求助者：我跟老公本来是同一家公司的，怀孕三个月后我回家了，在家呆了两个月，然后我就发现他出轨了。

催眠师：具体是怎么回事？

求助者：那个女的跟他以前是同事，在我没有辞职之前，他们没在一起，自从我怀孕辞职回老家后，他们就联系上了。而且我老公也承认了。我现在一天到晚都在想他是不是又和女人在一起了，我很难受。就算有时候想通了，第二天又开始怀疑，无时无刻都在想，控制不住，想离婚的念头很重，但是因为孩子又不敢离婚。

催眠师：发现他出轨之前，你们关系怎样？

求助者：第一年我们俩刚在一起，经常吵架，他把工作看得很重要，基本不陪我。没结婚时会打电话发短信，结婚后基本没有。我总是强制性地要求他改掉一些坏毛病，比如说打牌，不准他很晚回家，希望他多陪我，如果他做不到我就发脾气。一般发脾气我都不会理他，冷战，或者把他拉黑名单。

催眠师：你希望改造他，让他更重视你，但你的方式方法相当于把他越推越远了。

求助者：他说他觉得我们天天吵架不好。他觉得这个女的对他很好，不会跟他吵闹，让他很开心。

催眠师：你经常拿离婚威胁他吧？

求助者：是的，我说离婚他不答应，他觉得我对他好是应该的，那个女孩对他好是不应该的，所以他很珍惜。我发现他的微信上有好多女孩子，经常聊爱昧的话，我经常因为这个事情跟他发脾气，他总是说聊聊而已。

催眠师：他有没有收敛一些？

求助者：他改了很多，除了打电话和短信，其他的都有变化。他说他不会再伤我的心，他只是突然有个人对他很好，让他一时犯错。他说还是我对他好，他不愿意离婚。他其实对我很好，他一直以来都对我好，什么事都顺着我，可是我就是接受不了他出轨的事实。

催眠师：你已经离婚过一次了，现在又怀孕了，老公对你还算好，他不愿意离婚，他认错了，从方方面面来看，你是不会选择再离婚的，但又咽不下这口气，是吧？

求助者：是的，我应该怎么办？

催眠师：你老公出轨有一部分责任在你身上，在他出轨之前，你经常通过发脾气的方式试图改造他，让他不打牌，早回家，多陪你，你想要改变他这么多年的爱好和生活习惯，但是得让他有动力而且发自内心地愿意改变才行呀。

求助者：那我应该怎么办？

催眠师：你需要把你自己做到最好，剩下的事情就顺其自然，爱是不能强求的。女人的三个最重要的品质是温柔、善解人意、自尊自爱。如果还能做到大方大度，那就更好。

求助者：如果我能做到这样，他应该不会出轨，但感觉好难改变自己哦。

催眠师：改变自己比改变别人更容易，你连自己都改变不了，还想去改造他人，注定是要碰壁的。想要改变自己，必须深刻了解自己，扩大眼界，提升境界。

求助者：我愿意接受你们的深度心理疗愈。