（催眠师黄丽娟）
一、恐惧性神经症概述
二、一位患恐惧症的35岁男子的案例分析
三、一位患恐惧症的31岁男子的案例分析
一、恐惧性神经症概述
恐惧性神经症就是过度害怕常人不害怕的东西的一种心理疾病。不同的人害怕的东西不一样，害怕的形式也不一样。恐惧性神经症常见害怕的东西有：害怕人、害怕某种物体、害怕某种场所、害怕大自然中某种正常的东西、害怕自己想象出来的东西等等。
治疗恐惧症首先要找出害怕的具体东西是什么？害怕的理由是什么？害怕的这个事情发生的机率是多大？怎样才可以做到不害怕？有避免的办法吗？最坏的结果是什么？如果最坏的结果发生了，有什么解决的办法？
如果一个人知道他害怕的事情绝对不会发生，他不会害怕。如果一个人知道他害怕的事情绝对有办法避免发生，他也不会害怕。如果一个人知道他害怕的事情即使发生了，也绝对有解决的办法，他也不会害怕。如果一个人知道他害怕的那个事情一定会发生，当害怕的能量释放完之后，他也不会再害怕。
关于社交恐惧症我在后面的视频中会另外探讨，下面我用一些例子来探讨恐惧性神经症的原因机理与治疗方法。
二、一位患恐惧症的35岁男子的案例分析
恐惧症的表现
他害怕的东西很多，都是与死亡有关的。比如吃饭的时候他就感觉恐惧，因为吃饭的时候会看到肉，看到肉就想到杀生，想到杀生就想到死亡，想到死亡就很恐惧。比如看到救护车他就恐惧，他觉得救护车是去接将死的病人的，然后就联想到自己也会被人用救护车接去医院抢救。生活中很多事情都可以让他恐惧，因为很多事情都可以让他联想到死亡。
家庭背景
他父亲是一个脾气暴躁、自私、不负责任、沉迷于赌博的人，他母亲是一个勤劳善良、没原则、逆来顺受的人。父母经常吵架打架，最后都以母亲妥协收场。
成长经历
他曾经被父亲用铁棍打，用木棍打，用拳头打，好几次被打到无法走路的地步。
他从小就很懂事，干活很勤快，从12岁开始就经常睡在外面鱼塘边的小屋子，防止有人偷自家的东西。他读书很勤奋，初中毕业后读了一所中专。
负面事件
事件1：刚参加工作不久，一个亲叔叔患肝癌去世。
事件2：25岁的时候，他因为喝酒过量吐血了，住院一周。之后身体变得很差，经常感冒，还出现心肌炎，然后总是担心自己的心脏会出大问题，长期吃营养心脏的药。
事件3：34岁的时候，表哥患肝癌，从发现患肝癌到去世历时半年。这半年期间，都是他陪伴照顾表哥，他亲眼看着表哥断气。表哥临死前突然剧烈呕吐，呕吐物弄脏了他的手臂，他误认为表哥的呕吐物是有传染性的，非常害怕。
事件4：表哥死亡半个月后，他的儿子难产出生，被送到保温箱中养着，他很害怕儿子也会像表哥一样死去。儿子呕吐很厉害，医生随口说会不会是肠梗阻，他听到儿子可能会患肠梗阻，吓得几乎瘫倒在地。儿子最后终于度过危险期了。
如今儿子活泼健康，但他每天仍然处在担心害怕恐惧之中，于是决定接受心理治疗。
接受心理治疗
经历了表哥死亡的过程，经历了儿子死里逃生的过程，给他留下了很深的阴影，让他形成这样的负面观念：“表哥是患肝癌死掉的，表哥临死前的呕吐物吐在我的手臂上，表哥把肝癌的病源传染给我了，我可能也会像表哥一样患肝癌死掉的，我死了，我的老婆孩子怎么办？”“我的叔叔是患肝癌死掉的，我的表哥是患肝癌死掉的，我跟表哥关系那么好，我总感觉我也会患肝癌死掉的。”
这两个负面观念必须转化，否则他是好不起来的。
让他了解肝癌的发病原因及机理机制，当他知道肝癌不是传染病，是绝对不会传染的时候，他心中的一块大石头落地了，轻松很多很多了。当他知道叔叔和表哥之所以患肝癌是因为慢性乙肝的原因导致的，而他是没有乙肝的，他心中又有一块石头落地了。当他知道他之所以身体总是不舒服的原因跟他的负面观念和负面自动联想习惯有关系，同时这些负面观念和负面自动暗示习惯都可以转化为正面观念及正面暗示习惯之后，他心中所有的石头都落地了。
三、一位患恐惧症的31岁男子的案例分析
恐惧症的表现
他近几年像一个幼小的婴儿一样，无论什么时候身边都要有人陪同。陪同的这个人一定要在他的视线范围之内，就算是在他的视线范围之内，与他相距也不能超过一百米，否则他就会害怕恐惧。他还怕高，就算有人陪同，他也不敢从高处往下看。因为怕高，他把原来住在四楼的家卖给了别人，换了一套一楼的居室。他害怕坐公交车，因为坐到公交车上就感觉心慌胸闷呼吸困难。他不能呆在太窄小的空间，否则会很难受。他除了敢坐自己的车子（但必须是自己雇佣的信任的司机开车）才能放心，别的交通工具一律不敢坐，包括汽车火车飞机轮船等。他还害怕坐电梯，害怕过桥梁，害怕空旷的广场等。他感觉最安全最放心的地方是医院，而且还得是大医院。
家庭背景
他生长在城里，排行老二，上有一个大三岁的哥哥，下有一个小两岁的妹妹。父亲性格温和，开朗外向。母亲比较严厉，也是开朗的人，与父母的关系都不错。在三个孩子中他是最乖巧最听话最本份最孝顺的孩子。
成长经历
他小学初中高中都是听话的好孩子，一直是班干部，深受老师喜欢及同学羡慕。
他12岁就开始练武，成年后拥有一身很不错的武功，七八个正常成年男子同时上场跟他一个人打斗都打不过他。
他是一家教育培训公司的老总，事业上非常成功
负面事件
事件1：8岁的时候，有一天姨父带着他三姊妹到NA岛游玩，需要登船，一行几人还没登船的时候，那艘大船正缓缓地启动了。当时姨父抱着他妹妹快速登船，而他和哥哥必须自己登船，船与岸边有一些距离，他和哥哥在姨父的催促下不得不抓紧时间赶快跳到船上，船与岸之间是很深的大海，万一掉下海里可能就被淹死。他来不及多想，使出吃奶的力气拼命跳，总算跳到船上了。但这么一跳留下很重的阴影了，过后他想起当时跳上船的情景仍感觉很害怕，觉得太惊险了。那一跳之后的两三周，他都处在担心害怕之中，晚上睡觉的时候紧张得老是要下床尿尿。
事件2：从15岁到24岁期间，他经常出现眼睛突然视物模糊的现象，伴随着紧张心慌呼吸不畅和出虚汗，必须闭上眼睛才好受一些。每次发作持续半小时到四五个小时不等。
事件3：在长期超负荷工作之后，有一次他开车的过程中接完电话之后，突然感觉心慌胸闷，心跳很快，眼前顿时发黑，有虚脱的感觉，同时呼吸很困难，他很恐惧，赶紧给朋友打电话，让朋友过来接他到公司，从那以后他再也不敢自己开车了。于是雇了一个司机专职给他开车。混熟了之后，他跟这个司机什么都聊，司机说他的父亲有恐惧症，害怕很多场所，比如怕高，怕坐火车，怕坐飞机，害怕空旷的广场等，总之害怕的东西很多很多。奇怪了，司机说他父亲害怕什么东西，慢慢地这位男子就害怕什么东西，而且害怕的程度比司机的父亲还要严重得多。后来他不论去哪里，都要这位司机陪同。这位司机不但是司机，还是24小时陪护。他只放心坐这位司机开的自己的车子，因为他的车子质量很好，很安全。
接受心理治疗
他原本是一个很好面子的人，自从得了这个奇怪的病之后，在亲戚朋友同事面前丢尽了面子，没人能想象得出他居然变成这样一个连婴儿都不如的人。朋友们都笑话他，他也很苦恼。虽然这个病让他很苦恼，但有一个很明显的好处，他的压力小了，他放下很多很多了，别人也不再给他压力了，虽然他需要依赖别人，但是心灵轻松多了。
不管什么事情都会物极必反，越好面子的人，就越丢面子。越理性的人，走到极端的时候就越没有理性，像一个幼小婴儿一样时时刻刻需要人照顾。他之所以患这个病，是他的情感长期被压抑之后强烈反弹的结果。
我给他只做了一次深度催眠治疗，让他全身很放松很轻松很舒服，全身有轻飘飘的感觉的时候，立即带他上到三十层楼高的楼顶往下看，他没有丝毫紧张的感觉。然后再带着他去坐公交车，他也没有丝毫紧张的感觉。然后又带他上公园，我跟他的司机坐在某个地方，让他独自一人沿着湖边走一圈，走了一圈下来，他一点都不紧张。然后再给他做催眠治疗强化几次，他的问题就彻底恢复正常了。
心理疾病是我们的好朋友，它提供给我们重要的信息，它用特殊的方式来警告我们，提示我们的思想路线错了，要及早调整方向，调整到好的正确的方向上来，即善待自己同时也善待别人的双赢的方向。
