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尿羞症是怎么回事?怎样治疗?
2023-02-21 来源: 浏览量:903

一、尿羞症案例三例

二、治疗尿羞症步骤和方法
三、找出负面信念
、转化负面信念,建立正面暗示

五、催眠心理治疗化解阴影

 

 

一、尿羞症案例三例。

只有男性才会患尿羞症,女性不会,因为女性的尿道很短,不会因为精神紧张导致尿道括约肌过度紧张而排不出尿。而男性的尿道比较长,容易因为精神过度紧张导致排尿困难。下面我们来看几个尿羞症的案例。

 

案例一:

求助者(一位34岁男子):厕所有人时,撒不出尿。

疗愈师:旁边有人,就会紧张,一紧张就小便不出,是吧?有多少年了?

求助者:是的,十多年了。

疗愈师:最初小便时,一定发生什么事情或是想到什么事情,然后就会害怕,一害怕就紧张,一紧张就小便不出,后来形成条件反射性地紧张了。最初是因为什么原因尿不出

求助者:是因为在船上撒尿,尿出来会有尿撒到水里的声音。

疗愈师:最初害怕尿撒到水里发出声音被人听到不好意思,是吧?

求助者:

疗愈师:最初是:小便到水里——有声音——怕有人听到——紧张——尿不出。后来是:小便——有人——紧张——尿不出。

求助者:差不多吧。

疗愈师:只要把阴影化解,把错误观念转化,把负面自动暗示习惯转化,把紧张的感觉习惯转化,就会恢复正常的。

 

案例二:

求助者一位32岁男子)我有尿尿困难的现象

疗愈师:如果在很放松的时候,小便不会困难吧?

求助者:不会,有人看着就不行。

疗愈师:有多久了?当时发生了什么或是想到什么让你害怕,导致过度紧张然后小便困难?

求助者:从小时候记事起好像就这样我也记不太清了,好像是慢慢形成的吧,就是害羞。

疗愈师:内心一定有担心什么才会紧张,紧张才会小便困难。

求助者:现在也说不出担心什么,我经常憋尿,现在心里也怕憋坏了。

疗愈师:你意识层面上不知道自己内心深处担心什么,我们可以帮你找出来,然后化解阴影,转化错误观念,转化负面自动暗示习惯,转化紧张的感觉习惯,很容易就恢复正常的。

求助者:嗯,我自己很难克服。
疗愈师:潜意识的功能就是习惯,你形成了负面自动暗示习惯紧张的感觉习惯。转变成正面自动暗示习惯,转变成放松自然的感觉习惯,就正常了。

求助者:自己尿也没事,还有,我一个人的时候,躺着尿不出,这正常吗?

疗愈师:在放松的状态下,尿道肌肉才容易舒张,然后排尿才容易顺畅,这是常识。

求助者:嗯,明白

 

案例三:

求助者一位16岁高一男生):我是尿羞症,有两年了。

疗愈师:解小便时,如果有人在旁边,排尿会困难,是吗?

求助者:对,我以前没事。

疗愈师:解小便时如果旁边有人内心害怕什么

求助者:曾经被同学吓到一下。

疗愈师:是被怎样吓的

求助者:我正在小便,他突然拍我一下。后来小便时总是害怕有人在后面拍我。

疗愈师:当时你很紧张一紧张就小便解不出来是吗

求助者:对,后来就算没人,我也总担心会有人进来。

疗愈师:以后一小便就条件反应地害怕有人拍害怕就紧张紧张就解不出小便,形成习惯了是吗

求助者:对对。

疗愈师:只要把阴影化解把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯把紧张的感觉习惯转化为放松的感觉习惯很快就会恢复正常的。

求助者:我感觉很难啊!

疗愈师:你自己解决肯定很难,得当面才能治疗的,结合催眠心理治疗很容易恢复正常的。

二、治疗尿羞症步骤和方法
治疗尿羞症的第一步:了解发生尿羞症最初的原因是什么。
第二步:找出求助者的负面信念是什么,然后把负面信念转化为正面信念。
第三步:通过深度催眠心理治疗化解阴影和排尿困难的负面的条件反射。
第四步:把负面自动暗示习惯转化成正面暗示,然后强化正面暗示一段时间,形成正面自动暗示习惯和正面感觉习惯。

三、找出负面信念
因为每个人的成长经历不一样,性格不一样,转化负面信念需要的时间长短也不一样。如果我们把负面信念比喻成一个桌面,这个桌面下面一定有一些东西支撑着这个桌面的,需要把支撑这个桌面的腿一个个找出来,然后砍断,然后再用好的桌腿重建一个好的桌面。
比如案例一的负面信念是:1)、(在船上)排尿的时候,如果让别人听到我排尿的声音,我觉得是一件非常羞愧的非常没面子的事情。2)、突然排不出尿是一个很可怕的事情,可能身体出大问题了。3)、排尿的时候,我不允许我有害怕的感觉,我会极力压制和排斥害怕的感觉。
支撑负面信念的理由可能有:1)、我妈妈很强势,很严厉,对我要求很高,我经常被妈妈贬得一无是处,我很渴望别人认可我,我很在乎别人对我的评价和看法。如果别人不喜欢我,我觉得是一件很可怕的事情。
2)、我爸爸性格胆小懦弱,身体不好,他对身体健康非常关注,很害怕会生病,受父亲影响,我也很害怕生病。
3)、18岁那年我和几个同学坐船去游玩,船上有男同学也有女同学,其中有一个女生还是我暗恋的女生。因为船不大,如果在船上排尿,很容易被听到声音的。我当时排尿的时候尽量小心翼翼地不让弄出声音,可能我太紧张了,居然排不出尿了。排不出尿让我更加紧张,然后更加排不出尿,我整个人都吓懵了,我以为我的身体出大问题了。
4)、排尿的时候,只要有紧张害怕的感觉,我就排不出尿。我害怕排不出尿导致我真的排不出尿,但我克服不了。

 

四、转化负面信念,建立正面暗示

这位男子应该调整成这样的正面信念:1)、让别人听到自己排尿的声音,确实是一件不太有面子的事情,但是在特殊的不得已的情况下,听到就听到呗,我只是一个凡人,我不能用神仙的标准来要求自己。

2)、男性的尿道比较长,如果精神太紧张的时候,尿道括约肌会很紧,不容易顺畅地排尿,这时候只要做上几次深呼吸,让身体放松一些,排尿就会顺畅的,不需要大惊小怪。
3)、我只能通过调整自己的思想观念和联想方向来调整我的感觉,而不能通过压制或排斥的方式来调整我的感觉。当我内心有害怕的感觉冒出来的时候,我愉快地接受它,让它顺畅地排出来,同时通过正面暗示转化为轻松舒服的感觉。

比如我可以这样给自己暗示:在排尿的时候,如果有别人在场,我可能会不太放松,但不管XXXXXXXXXXX…………,我都…………XXXXXXXXXXXXXX接受面对,让身体的任何一种感觉像流水一样自由地顺畅地流动释放。流动得越顺畅,身体就越放松,甚至有可能会放松到有轻飘飘的感觉。

 

五、催眠心理治疗化解阴影
再做上几次深度催眠心理治疗化解一下潜意识中的阴影,尿羞症很容易就解决了,就是这么简单。

 


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