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心理咨询医生催眠治疗视频

催眠心理治疗的常见用途
2024-02-26 来源: 浏览量:249


催眠师黄丽娟高能量式催眠法创始人)
一、化解特定的心灵创伤阴影

二、化解未知的创伤阴影

三、让身心彻底放松,促进慢性疾病康复

四、让身心彻底放松,解除药物依赖

五、改变潜意识的各种不良习惯,用于戒烟戒酒或减肥

六、了解自己,探索前世未来

七、放松减压、调节情绪、开发潜能

 

大家好!我是黄丽娟,深圳心灵通催眠心理疗愈中心的首席催眠师,心理获得平衡才会健康,心灵看见真相才会成长,爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。我今天讲的主题是催眠心理治疗的常见用途。

一、化解特定的心灵创伤阴影

人受到某种伤害之后,会留下阴影,伤害越重,阴影就越重。人的本性是追求快乐逃避痛苦的,而且逃避痛苦的驱动力远远比追求快乐的驱动力大。
受到某种伤害感觉很痛苦之后,人是不是会害怕再次出现类似的痛苦?为了防止再次出现类似的痛苦,人是不是会对相关的事情或物体过度警惕?这种过度警惕的现象就是创伤阴影的表现。
每个人都有害怕的东西,如果害怕的东西不是生活中常碰到的东西,通过逃避可以解决这个问题。但如果害怕的东西是正常生活中常见的东西,逃避不是解决的办法,因为逃得了今天逃不了明天,而且在逃避的过程中,内心害怕的能量会越来越多,导致害怕的内容不断泛化,害怕的程度不断加重。
如果害怕的程度很轻,可以有意识地在现实中脱敏;如果害怕的程度很重,当事人根本就没有勇气去面对,甚至想想都感觉害怕。 这时通过催眠心理治疗就可以很好地解决这个问题。
一位25岁男子说:我从五六岁开始,性格就出现大幅度的变化,再也没有那种发自内心的纯真快乐,我成了一个没有情绪起伏的人。遇到快乐的事情,我也高兴不起来,遇到痛苦的事情,我也不感觉痛苦,我的情感就像一条直线一样,我家人以为我的性格就是这样的,身边的人也以为我天生就是这个性格的,我自己也不了解自己,后来我看了解梦的书,结合我自己多次做的相同的梦境,我终于找到我心理问题的原因了。我心理问题的原因就出在我五岁时候的一次创伤阴影。我是农村孩子,五岁的时候因为调皮,我独自去爬一个很陡很危险的斜坡,斜坡的上面是房子,下面是水塘,我爬到一半的时候,完全吓瘫了,后来是什么人把我救出来的我不记得了,从那以后我的性格就大幅变样了。

虽然我找到了这个原因,但我自己解决不了这个问题,只好求助催眠心理治疗师。第一次催眠的时候,在很深的催眠状态下,催眠师引导我回到童年,让我从很远的地方看当年那个可怕的斜坡,我一看到那个斜坡,全身就害怕得发抖,催眠师于是把我抽离那个环境,引导我来到一块很舒服的草地放松休息,休息好后再引导我靠近那个斜坡,我还是很害怕,第一次催眠我只敢从远远的地方看那个斜坡。因为第一次催眠已经释放了很多恐惧能量了,在第二次催眠中,我就敢近距离面对那个斜坡了,在催眠师的暗示引导下,我重新像5岁时那样去爬那个斜坡,在催眠的强大正能量的作用下,我终于可以轻松地穿越我曾经极度害怕的地方了。自从这个阴影化解之后,我的喜怒哀乐就可以自然地流动释放了。

 

二、化解未知的创伤阴影

如果有记忆的时候发生的创伤事件而留下的阴影,这叫特定的创伤阴影。如果在还没有记忆的时候发生的一些创伤事件,虽然我们不记得了,但这个创伤阴影仍然影响着我们,而且影响的程度更大,这就是未知的创伤阴影。催眠心理治疗也可以很好地解决这个未知的创伤阴影。

意识上都不记得的阴影,怎么解决呢?在催眠状态下,特别是深度催眠状态下,有意识地暗示回忆能力很强,然后回溯到三岁、二岁、一岁甚至更小的时候,只要是刻骨铭心的创伤阴影,都会在潜意识中留下很深的印记,都是可以调得出来的,只要重新去体验当时那个情景,然后修改那个情景或画面,就相当于把这个事情从潜意识中抹去了。

有些创伤阴影不是由一件或几件事情构成的,而是由无数的小创伤累积叠加形成的,这时候就很难形成特定的画面,这时候只是处理当时的感觉也可以化解。就算不处理特定的事情,只要在深度催眠状态下,反复给潜意识灌注精华高能量,那些莫名的阴影也会被清扫出去。因为能量作用的原理是同频共振,即人在痛苦的时候,回忆起来的都是痛苦的事情,而在快乐舒服的时候,那些曾经痛苦的事情回想起来都是空气。

潜意识中的阴影有轻有重,轻的阴影催眠一次两次就解决了。如果幼童时期长年累月遭受严重创伤阴影,别指望着催眠一次两次就能彻底解决,因为那些阴影已经化成厚厚的冰块了,一次催眠治疗只能清理一部分,需要很多次甚至几十次,特别特别严重的需要上百次的催眠治疗才行。

 

三、让身心彻底放松,促进慢性疾病康复

大部分身体慢性疾病都与负面情绪有关系,负面情绪太多太重的时候,身体气血不通畅,经络不通畅,持续绷紧的身心会产生大量的有害代谢废物,这些有害代谢废物长期郁积在身体内,相当于把一个人长期浸泡在肮脏的水中,身体不出现慢性疾病就奇怪了。

负面情绪的背后是负面观念+负面暗示习惯+郁积的负面情绪,催眠心理治疗包括深层沟通+认知领悟+中深度的催眠心理治疗+家庭系统治疗(指必要时),当一个人的负面观念转化过来了,负面暗示习惯转化过来了,郁积的负面情绪及紧张的感觉习惯转化过来了,形成长期放松轻松舒畅的感觉了,即正气充盈了,身体的慢性疾病就渐渐地康复了。

(注:人的负面情绪是应对外界压力或挑战的正常反应,但如果我们能提升境界,扩大眼界,找到应对挑战的办法,看清楚事情的真相,很多的负面情绪是可以化解的。)

四、让身心彻底放松,解除药物依赖

当负面情绪太多太重同时又找不到化解办法的时候,人们就容易寻找一种快速压制负面情绪的办法,即服用强效镇静药,把高度敏感的大脑麻痹掉,大脑麻痹之后,人就不那么敏感了,胡思乱想就少了,负面情绪表面上就少了,身体就感觉舒服很多了,但效果越强的药物,成瘾性或依赖性就越强。人在越放松轻松舒服的状态,越能摆脱对药物的依赖,通过催眠心理治疗,特别是深度催眠心理治疗,让身心长期保持高度轻松舒服的状态,就很容易摆脱药物的依赖。

 

五、改变潜意识的各种不良习惯,用于戒烟戒酒或减肥

沉迷烟酒的人,意识上也想摆脱烟酒,但他们的潜意识已经对烟酒上瘾了,形成依赖了,如果突然脱离烟酒,他们的本我(或潜意识)肯定是不干的。只有少部分人才会过度沉迷烟酒,之所以沉迷是因为他们内心空缺的东西太多,正能量太少,快乐的东西太少,没有能力抵挡诱惑。同时因为他们不断地重复相同的行为,导致不良习惯越来越强。潜意识的功能就是习惯,既然能形成不好的习惯,就有办法形成好的习惯,不断地强化不好的行为,就形成不好的习惯,不断地强化好的行为,就形成好的习惯。在催眠状态下,特别是深度催眠状态下,是重溯潜意识及清除负能量最好最快最直接的办法。人的不良行为就像一块弯曲的钢铁一样,你想强行把它拉直是不可能的,但如果你把它放到高温的炼炉中,很轻松就可以把它溯造成你希望的样子了。这只是一个比喻,催眠心理治疗只是帮助你恢复你的本来面目而已,不是把你变成另一个人。在深度催眠的状态下,施加对烟酒的厌恶暗示,同时让这个人保持心态好心情好的高能量状态,很容易就可以摆脱对烟酒的依赖。

肥胖的人通常是对吃过度上瘾,他们的潜意识过度通过吃来寻找快乐,越吃就越肥胖,越肥胖就越不运动,同时越自卑,快乐越少,然后更加沉迷于吃来获得快乐,于是越来越胖。减肥催眠治疗的原理跟戒烟戒酒催眠治疗的原理相同。

六、了解自己,探索前世未来

我们的眼睛是习惯向外看的,所以人们看清楚别人比较容易,看清楚自己较难。要想看清楚自己,需要闭上眼睛向内探索,催眠心理治疗就是闭上眼睛向内探索的,不光闭上眼睛,还处于高度放松的记忆力比平时强6至8倍的情况下向内探索自己,所以很容易看清楚自己,了解自己才容易成就及超越自己。

七、放松减压、调节情绪、开发潜能

不管是身体的疾病还是心理的疾病,都是紧张或压力惹的祸,人的身体、情绪、想法是一体的,想法会影响情绪进而影响身体,当身体轻松舒畅的时候,心情自然会好,想法自然会更积极乐观。当心灵通透明亮的时候,人本来就有的潜能自然就更容易开发出来。

由于时间关系,这个视频就到此结束,谢谢大家观看!再见!


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