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婆媳矛盾导致严重抑郁,不得不暂时分居(14)
2025-06-24 来源: 浏览量:101

求助者(34岁女子,因为婆媳矛盾跟老公分居):老师,我为啥让他妈走,他妈实在没有边界感,收回首付,DX的工资一分钱也不打进家庭账户,都是他妈的主意。关于钱,以前我们达成了共识,他总在变,都是他妈的主意,这些看似聪明的“办法” ,实则很伤感情,所以,她必须退出, 而DX对他妈深信不疑,我对于他们永远像一个外人一样防着。

催眠师:周日的时候,你内心有什么想法和感受都可以尽情地表达出来,但你知道吗?DX和他妈妈的很多想法和感受,是不敢在你的面前表达出来的,如果表达出来,你会受不了的。

为什么呢?因为人是用心来看这个世界的,心灵强大的有能量的人,看到的世界跟心灵有阴影的脆弱的同时情感又很丰富敏感的人,看到的世界是完全不同的。

求助者:我有啥接受不了的,我说了,去了就是为了解决问题的,如果他们避而不谈,那没有意义。

就是他妈妈这种个性,这种很多的节外生枝,让我觉得很简单的事情一下子就复杂化了。我爸跟她一起去公园,她难受,这件事情我觉得她不在这儿,那就完事儿了,就解决了,你如果没有这些事儿,就一切都可以。但是现在他妈的事儿是太多了,我们家怎么做都不行,我妈在这儿不行,我妈回去也不行,就是各种问题吧。

这个家什么时候回,DX也不说。你不说,我也不说了,不回就不回了。让他妈在这儿待一年,那我们就分居一年,这件事情,你觉得这是可行的最好的办法吗?那是一家人该有的样子吗?那以后大家就彼此形同陌路了,就OK了。

催眠师:不是他妈妈的主意,是DX的主意,在DX的眼中,目前的你,很情绪化,思想狭隘,自私,只从自己的利益看问题,缺少包容和体谅他人的能力。(注:他不太理解心理疾病对一个人心理心态的影响,他不太理解患过抑郁症的人的心理,他不太理解原生家庭对一个人心理的影响,他也不知道有什么疗愈的办法。

他不敢跟你一起生活,害怕吵架,害怕吵架影响到儿子,害怕吵架影响心情,影响工作。跟他妈妈关系不太大。

催眠师:既然这样,那我选择不回去。

求助者:他妈妈昨天说了哇,是她说的收回首付,还在那里假惺惺地说随时欢迎我回去,既然他怕这个怕那个,我可以不回,他妈就无限制地呆下去吧,这个家散就散,无所谓。

催眠师:DX觉得你目前的心理还幼稚脆弱,承担不了做一个母亲的责任,在你的身心状态没改善之前,让他妈妈回去,他压力巨大,他不敢冒这个险,就算他妈妈走了,他觉得跟你一起生活,他感觉他要照顾两个孩子,一个小孩子,一个大孩子(指你),压力太大了。

求助者:既然这样那我不回,我没办法跟他妈生活在一起。

催眠师:以你目前的心身状态,跟他妈妈一起,你也吃不消。

求助者:对,回家这件事,我不会主动提,放假我就带宝宝走。或者,既然他觉得我无法胜任母亲的角色,那以后我也不看孩子,我自己回东北。

催眠师:你身心曾经严重受伤,回到心身健康强大及情绪稳定的状态,是需要过程的。专业的人能理解你,普通人不容易理解的,不理解的人,就会认为你自私、狭隘、幼稚等,他们内心是这样想的,但是不敢在你面前说出来的。他们觉得你目前的心理只有十三四岁,或十四五岁左右,不成熟。

求助者:没问题,我尊重他的想法。

催眠师:有一点你放心,DX不容易有外遇的,他是想办法维持这个家的,他很爱孩子的。

求助者:我也没去想那些,他随便,我不在乎了,他对我已经是可有可无的存在了。

催眠师:他不是要把你排除在外,而是希望你更成熟,更理性,情绪更稳定,他其实很希望能跟你有说有笑,无话不谈,但目前的他在你面前很多想法和感受不敢说,因为他认为,只要他的想法跟你不一致,你就会炸。

求助者:他自己有没有问题呢?他错了,我们之前不是这样的,是他的很多不合理的地方,他不认同自己有问题,就像我们在谈解决办法一样,他不从我的角度考虑,从来没有,也商量不通,所有问题都一样。

催眠师:就算他错了,但你目前做不到心平气和地跟他辩论,做不到通过提问的方式把他说服得哑口无言和心服口服。

求助者:我永远做不到,因为在他心里,我的决策就不配,哪怕是说孩子热,也不被他认同,因为我不行,但是他妈不一样,说一就一,他骨子里认同。这只是小事,所有大事也一样,从来不被认同。

催眠师:站的角度和位置不同,看到的东西就不同。很多东西没有对错的。

就拿我的客人来说,在内心负能量很重的时候,他看到的世界是灰暗的,危机四伏的。

但是当阴影化解了,内心正能量足了,看到的世界又不同了。

人是用心来看世界的,心差别大,看问题的角度就差别大。

你其实是从很痛苦的经历中走出来的,那些痛苦的感受还留在你的潜意识中,还影响着你的,但普通人是理解不了的。

求助者:我的痛苦指啥?

催眠师:你都痛苦到出现躯体症状了,痛苦到心麻木了。从产后到现在,一直处在压抑难受之中,这就是所谓的产后抑郁症

求助者:我感觉他们都没有心,我的老公也不体贴我,很多东西我自己承受。

催眠师:内心能量足的人,面对批评,或分歧,能心平气和地辩论,能做到先尊重对方,先理解对方,把对方的想法和感受用自己的话表达出来,肯定对方对的一面,然后不卑不亢地表达自己。不是吵架,而是影响和说服。

最基本的一点,就是允许对方尽情地表达自己的想法和情绪,不管对方表达什么,都不冲动,不过度激动。

为了避免吵架,DX不敢在你的面前表达自己很多真实的想法和感受,只是违心地口头认错,但内心并不认为自己错,而是认为你幼稚。

求助者:嗯,老师,我觉得您说的对,就是说我有一阶段,就是不知道从什么时候起吧,可能从二一年我就发现,我确实是有这一点,就包括跟我爸妈也是,就是说我一下就急了。我妈也是经常说,那你就好好说,你为什么会急呢?我一下子内心中就感觉一股火儿就冲出来了,我会很急躁,我会很反感,我会很不耐烦。那个时候在北京嘛,我带我妈看病。就是北京什么第几医院,就是做了一个问卷调查,人家说我需要找这种心理老师去干预一下,去疏通一下,当时我也没太在意。

催眠师:他不是学心理的,他以为只要你换一个角度看问题,一切就不是问题了。他没有办法真正地理解你的。比如他误以为,只要你跟婆婆把分歧解决了,就可以一起相处了。或只要你换一个角度看问题,就没事了。

人的情感是受潜意识中郁积的情绪和情结控制的。

求助者:但是他有没有错呢?他确实在做任何的决策的时候,他是不把我考虑在内的,这个也是让我很接受不了。那既然是这样的话,那我就不回去嘛,那就这样,大家就自得其乐。他觉得跟他妈挺好,那就这样,孩子,我就偶尔回去,我就尽量减少跟他们的接触吧。

我换角度,那他为什么不换个角度呢?

不用说别的,不用他理解我什么心理,那我的身体状况,我都已经跟他讲过了,他也理解不了我的膝盖。这样,我的内心有多崩溃呀,我的身体是那样的,他做了什么吗?他没有。

他没办法理解我的话,我也不强求。就这种老公,对于我来说也可有可无。我就是怎么开心怎么来,假期我就出去找地方学习旅游,充实自己,也挺好,就是小孩子,其他没别的。你看看我同学他们的孩子,跟我们家孩子都不相差多少,人家就是两个人带着孩子出去呀,他就是把问题想的很复杂。

催眠师:你有错的地方,他肯定也有错的地方,他觉得他比你更成熟,更理性,你更情绪化,更幼稚。

他不可能会用你的思维去看问题,而是希望你用他的思维看问题。因为人不会向低处走的。


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