一、早恋的表现与原因

二、早恋的对策与失恋的治疗

大家好！我是黄丽娟，深圳心灵通催眠心理疗愈中心的首席催眠师，心理获得平衡才会健康，心灵看见真相才会成长，爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。我今天讲的主题是早恋问题。

一、早恋的表现与原因

早恋是指18岁以下的青少年建立恋爱关系或对他人产生爱意的行为。比起小学和初中学生，高中生进入青春期恋爱的比例较高。
青春期恋爱对人既有积极作用，也有消极作用。一方面，恋爱可以让青少年们满足亲密关系的需求，促进个人成熟和丰富感情经验，帮助青少年自我认同、自我接纳。另一方面，在恋爱过程中，因为青少年普遍缺乏成熟的情绪管理能力，他们可能会体验到更多的情绪波动，并影响到他们的日常社交和学业发展。此外，青少年没有接受过全面性教育以及没有得到足够的社会支持时，非意愿妊娠、性传播感染、攻击行为等情况也可能会在青春期恋爱期间出现。

 一位17岁女孩说：我跟一个男生恋爱三个学期了，但是他最近跟我提分手了，他又找了一个新女友，他整天跟他现在的女朋友一起嬉戏打闹，我看着很不舒服，有种不想去读书，不想看到他的感觉，甚至想偷偷逃课。

这个曾经是我最爱的人，可是现如今却被别人拿走了，但是我不恨他，因为我觉得是我的错，我老是在他朋友面前骂他，不给他面子，但他从来都不骂我，他一直忍着。他跟我说他和我在一起太累了，我一而再再而三地不改变自己，导致他对我失望了。我知道是我的错，他过去一直忍着我，忍到极点就提分手了。

我的朋友经常劝我不要想太多，叫我往前看，我听不进去，我就是伤心。

一位17岁男生说：读高一的时候，班上有一个像男孩一样性格的女生不知不觉地吸引了我，她长得很普通，成绩也很一般，但性格很豪爽、大方、洒脱、果断，很讲义气，人缘很好。

我刚开始对她毫无感觉，是她主动找我说话的。随着两人说话越来越多，我发现自己越来越喜欢她，她身上的性格特点正是我所缺乏的。我很欣赏她，她很受感动，于是对我更加热情主动，我们的感情迅速升温，还单独约到外面一起玩耍。

她家在县城，不用住校。我家离县城远，需要住校，一周回家一次。我越来越在乎她，我从来不敢拒绝她的要求。我们约好周日一起到外面玩耍，我怕她不高兴，明明没有把握做到的事情，但我都一一答应下来。

到了周日的时候，我不敢不回家，就算回家了，也不敢外出游玩，我害怕爷爷骂，于是我失约了好几次。

她对我的失约非常恼火，觉得我是一个很不讲信用的男人，我们经常为此吵架。她越来越反感我，越来越看不起我，我害怕失去她，经常低声下气地道歉。我越来越迷失自我，越来越敏感多疑，总是胡思乱想，看书学习注意力总是无法集中，成绩渐渐地一落千丈。而她的情绪完全不受任何影响，每天依然可以很轻松平静洒脱，成绩乎乎地往上升。恋爱前原本我的成绩比她好的，恋爱一段时间之后，她的成绩变得很好了，而我的成绩变得很差，我的心理越来越失去平衡。

我发现自己完全看不透她，也不了解她。我向她完全敞开心扉，而她却让我琢磨不透。她跟我交往的同时，照样跟班上的男生嘻嘻哈哈，像哥们一样，我非常吃醋嫉妒，我感觉她故意用这种方式在气我一样。

我内心经常是满腔怒火，但又不知道怎样发泄，我不敢责骂和质问她，只好经常自虐和砸东西来发泄情绪。我对她既恨又离不开，我们吵架越来越多。

我因为太痛苦，经常烦躁不安，完全看不进书，只好经常不上晚自习逃到网吧里，经常晚上在网吧过夜。因为晚上休息不好，白天上课总是打瞌睡，精神状态很差，完全学不了。我的成绩渐渐落到班上倒数前几名，我原本是一个乖乖仔，居然学会了抽烟喝酒打架，沉迷网吧，脾气很大，但活得更自我了，更大胆了，更开朗了，更会与人说话交流了，然而代价是成绩一塌糊涂。有时候我很恨很恨她，觉得是她让我成绩一落千丈的。

我们虽然没有明确提出分手，但她完全不在乎我，只是我很在乎她。过了一个长长的暑假，我的情绪稳定很多了，我以为自己可以从这个感情中抽离出来了，不会再受她的影响而情绪波动了。到了九月份开学的时候，她又故意来找我说话，我本来已经恢复平静的心又开始波涛翻滚了。而且她故意对别人说是我先主动的。她还故意当着我的面跟别的男生很亲热地说话交流，我原本已经结痂的心再次受伤流血，再次无法正常看书学习，不得不请假接受心理治疗。

接受心理治疗之后，我对自己有了更深的认识了解，所有这一切事情的发生都是注定的。爷爷奶奶把我当作鲜花一样用心呵护宠爱，导致我像女孩一样娇嫩脆弱，高一时遇到一个充满男孩子阳刚之气的女生，我受到强烈吸引，深陷爱情旋涡无法自拔，从一个乖乖仔变成一个坏学生，但是男人阳刚的一面慢慢又找回来了，然而代价是成绩一落千丈。

在我只有三岁的时候，父母外出打工了，把我留给爷爷奶奶照顾。爷爷奶奶对我过度宠爱过度呵护，不让我跟村里调皮捣蛋的孩子一起玩耍，不让我跟同龄孩子一起玩抓鱼爬树游泳等危险的事情，不让我做任何力所能及的家务。我的性格变得很听话，很胆小懦弱，很孤僻，不敢活出自我。在小学阶段，我总是受坏男生欺负，但不敢反抗，只能默默地忍受，一直到初中的时候才不被男生欺负。我的个头也像正常男生一样高高大大的，但是性格像女生一样胆小敏感。

二、早恋的对策与失恋的治疗

早恋是禁止不了的，一旦发现中学生早恋，不必如临大敌，不必粗暴阻止，而是假装云淡风轻地跟孩子像朋友一样坦诚交流，让孩子愿意把自己恋爱的经历和感受表达出来。如果孩子不愿意曝光自己的恋爱经历，同样可以坦诚地跟孩子讨论早恋的好处和坏处，把坏处尽可能描述得更具体更生动更全面，最好是提问式地讲述，启发孩子思考，拓展孩子的思路，让孩子意识到美好的早恋背后隐藏着怎样的风险，需要承担怎样的责任。把早恋的利弊分析得全面细致到位之后，最后把是否继续早恋的选择权交给孩子。
就算孩子继续早恋，也不必太担心，因为你已经给他打了预防针了，就算恋爱中碰到问题，他自己会知道怎么处理的。再说了，经历挫折未必不是好事。
如果因为早恋特别是早恋的失恋严重影响身心健康，需要接受深度心理治疗，要解决过去的创伤，我们必须再次经验那个创伤，把自己敞开来彻底去体会创伤的痛苦，然后用全新的眼光去看待那个伤，才有办法真正告别创伤。结合深度催眠心理治疗，可以很彻底地解决这个问题。
这个视频就到此结束，谢谢大家观看！再见！