求助者（25岁男子）：我爸爸53岁，目前失眠很严重，整晚整晚睡不着觉，他睡不着觉，也不让我们好好睡觉，在家里大吵大闹，还摔东西，还打我妈妈。

催眠师：你父母感情怎么样？

求助者：从我有记忆开始，他们感情就不好，他一不开心就拿我妈妈出气，甚至直接动手打我妈妈。

催眠师：你妈妈一味地忍受他？

求助者：我妈妈跟我说了，小时候是为了儿子不受苦一直忍受，儿子长大了一直为了我们的名声，因为都还没成家，也一直忍着，我妈妈去年去看精神科，医生说她有精神衰弱。

催眠师：你希望他们离婚吗？

求助者：我妈妈曾有过离婚的想法，但她说如果离婚了对我们将来娶老婆不好，别人会有顾虑，名声也不好。我爸最近变得行为好奇怪。

催眠师：怎么奇怪？

求助者：天天怀疑我妈妈外面有别人。说出一些没发生过的事来羞辱我妈妈，出去外面到处跟别人说我妈妈外面有染。

催眠师：事实情况是怎样的？

求助者：其实根本没发生过，这种东西是纸包不住火的，我妈妈如果真有做这样的事，肯定会有人看见或听见的，再说我妈妈今年50了，怎么可能？

催眠师：你妈妈嫌弃他，他感受到你妈妈的嫌弃，他怀疑你妈妈喜欢别人。他越怀疑，你妈妈就越讨厌他。越讨厌他，他就越怀疑，然后把捕风捉影的事情当作现实，甚至凭空杜撰一些事实。

求助者：前几天他要外出几天，我们家有一套多余的床单，我爸爸要拿走。我跟我妈妈反对，那床单上千元，说留在家里用。出去外面工作不用用到那么好的，买个2-300去睡就好了。我爸爸硬要拿走，说东西是他花钱的，后来吵架打我妈妈，我去拦阻也被扇了几巴掌。过几天他回来了，说床单睡得不舒服，是我们害的，是我们那晚吵架后偷偷把他床单换了，说床单怎么可能上千块，顶多一两百块的布料，怀疑儿子跟我妈妈换了床单，又吵架了，动作语言超恐怖。

催眠师：他觉得你护着你妈妈，他连你也很反感。

求助者：是的，其实我爸爸对我们儿子女儿都不错，一直对我妈妈有成见。感觉我妈妈做的任何事，说的任何话都是对他不好，会害他。哎！家里人怎么可能害他？天天疑神疑鬼，没事找事。一直说一些根本没发生过的事和没说过的话来吵架，我身为儿子真不知道怎么办好？

催眠师：你爸爸确实无理取闹，但你妈妈应对你爸爸的方式方法得调整的。

求助者：像我爸爸这样有得治吗？我作为儿子，虽然他对我妈妈不好，但他总是我爸爸，也总不能丢下他不管，他还有强迫症。

催眠师：当然可以治疗，但需要你妈妈的配合。

求助者：他从来都是，无论家庭成员对他说的话，或者是别人说的话，都要顺着他的意愿，你说1000句话到他耳朵里，他全听不进去，只做自己想做的事。要别人做什么事就一定要做，要不就得吵架，吵完架他还继续做他想做的事，完全听不进去的。

催眠师：你爸妈的矛盾是一个巴掌拍不响的，双方都有原因。

求助者：其实我现在看我妈妈也好痛苦，我爸爸他自己胡乱猜想，他也很痛苦。他规定我妈妈一定要晚上12点前回家，要不就找事吵架。我妈妈在家里压力好大，根本没自由。我最近一直替我妈妈说话，他还要跟我断绝关系。

催眠师：你妈妈觉得在婚姻中自己是受害者，然而你爸爸更加觉得自己是受害者，他们都很委屈，都觉得错在对方。你爸爸的性格应该比较内向，没有什么朋友。

求助者：是的，在外人眼里，我爸爸是一个老实人。以前他偷偷翻看我妈妈手机，那时候我还小，看到手机里朋友圈有个男的，早上6点半我妈妈还在睡梦中，突然把我妈妈从床上抓起来，抓头发，连扇了好几个巴掌，说让我妈妈叫他哥哥来把话说清楚，所以我妈妈才有精神衰弱，晚上一直怕他没事找事。

催眠师：你妈妈一味地忍受退让，导致你爸爸越来越张狂，两个人虽然住在一起，但两颗心越来越远，远到一定程度，你爸爸就怀疑你妈妈有外遇了。摆在你妈妈面前有两条路：要么你妈妈先接受咨询辅导治疗，你妈妈对你爸爸要做到尊重理解友好，不能用鄙视厌恶的态度对待你爸爸。注意：理解不意味着认同，理解也不意味着顺从。要么彻底远离这个男人，不让他找得到。不想办法解决继续下去会出人命的。

求助者：我想办法说服我爸妈接受你们的治疗。我爸爸这两年胡乱猜想很厉害，觉得儿子老婆都对他不好，我害怕他会走极端。我妈妈跟我说，我爸爸一直觉得我妈妈做任何事都是对他有害的，对我妈妈恨之入骨。那天晚上如果我不在家，可能我妈妈被他杀了都不知道。我爸爸做事一向冲动，不是不可能。我觉得在家里压力好大，我爸爸开始针对我了。他所有事都自己猜想，也不同家里人说，一直认为家里人反对他做的事，都是有意的。

催眠师：你爸爸很偏执了。

求助者：我明天先把我妈妈带过来。

催眠师：先从你妈妈开始，你爸爸是可恨之人也有可怜之处，你爸爸其实很渴望得到你妈妈的尊重、理解、关心、重视，你妈妈该软不会软，该硬不会硬，导致他们夫妻关系进入恶性循环的怪圈。

求助者：谢谢老师！我看到希望了。

很多原因都会导致失眠，心理因素导致的失眠占主要原因。放松+疲倦=睡好觉。睡不好觉一定是身心不放松，或精神紧张亢奋。

要解决失眠问题，主要是解决两大问题：一是化解这个人的心结，让他内心没有担心害怕恐惧怨恨及自责内疚；二是让这个人的身心形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

上面这位男生的妈妈接受咨询辅导后说：“说话的态度和方式方法真的很重要，如果多年前有人这样辅导我，我老公绝对不会像现在这样变态，凭空怀疑我对他不忠。其实我老公很在乎我对他的态度，很害怕失去我，他性格内向自卑，没什么朋友。我性格开朗外向，跟外面的人很聊得来。他最初对我发脾气的时候，我应该态度温和，原则明确。然而我态度不温和，原则也不明确。他对我发脾气的时候，我要么默默地忍受，忍受不了就跟他吵，他吵不过我就动手打我，我不想离婚就一味地忍受他，最后他越来越不尊重我，我也越来越鄙视他，然后他就开始变态地怀疑我有外遇了。”

给这位男子的妈妈咨询辅导之后，这位男子带着爸爸妈妈一起来接受家庭治疗。

他爸爸虽然对妻子有一些嫉妒妄想，但跟外人沟通交流还是正常的，让他躺在催眠床上，把他从小到大的经历仔细地回顾一遍，以及跟老婆当年是怎样认识的，是怎样走到一起的，结婚后都发生了些什么，夫妻矛盾冲突的原因是什么，都一一地回顾一遍。

他们夫妻的矛盾其实在结婚前就埋下了，他第一次去岳父母家的时候，岳父压根就看不上他，把他送的东西一脚踢翻在地。虽然女方父母坚决反对女儿嫁给他，但他老婆还是坚持嫁给他，婚后他对岳父母一直耿耿于怀，过年过节不愿意去岳父母家，因为这个原因跟老婆发生很多矛盾冲突，夫妻互相不理解对方，积怨越来越深。

通过夫妻关系调解，结合深度催眠治疗，这对夫妻关系和解了，这位男子的爸爸的失眠焦虑也完全解决了，一家人很开心。