（催眠师黄丽娟）
求助者（37岁男子，曾被父母强制送精神病院治疗）：我以前找不到人说，总是压抑，可能造成一见到朋友就想跟他说，但我心底又知道这样不好，所以心理很矛盾，有时候甚至想到自杀。我现在只能够做一些简单的工作，工作压力大，一烦躁，就想骂人，就想不做，不能坚持。
催眠师：内心阴影太多就会这样的。
求助者：有时候在外面买东西或者是跟人相处，别人说话大声一点，我都会认为这是种敌意。
催眠师：内心安全感差，就容易敏感多疑的。
求助者：我之所以人际关系不好，来源于我高考的时候执着去学，明知考不上了，还要去学，结果弄得情绪不好，在班上打人，是跟男同学打的。所以我现在跟男性相处的时候都会浮现以前打人的情景和不良的人际关系。
催眠师：这种性格跟父母有关。
求助者：这跟我母亲强迫我去做事情有关系。
催眠师：母亲对你的负面影响太大了。
求助者：是的，有时候我出来工作，在工作上有强迫思维，明知道这样做别人不开心，或者这样做下去没结果，还是要做，弄得大家都不开心，最后不欢而散。其实那个时候我是文科比较好，但选错了理科，所以再学下去，没有结果，但我母亲因为赞助了学校两千元，而不肯让我退学，当时对我造成了很大影响。
催眠师：为什么会选择理科？是你自己选择的吗？
求助者：我读书的时候文科就很好，只是当时男同学都选理科，所以我也跟着选了理科，但是选了之后才知道这不是我的强项。
催眠师：明白。
求助者：我母亲对钱看得很重，在她手里面拿点钱出来是很困难的，这也造成了我对一点点钱斤斤计较的缺点。
催眠师：你讨厌她，但却无形中模仿了她。
求助者：我刚才又打了一个电话去那个眼镜店，他昨天说了另一个不同以前的电话号码，所以我怀疑，又打了过去，碰巧又是上一次帮我配镜填错单的人接的，我说了句打错电话，不知道他会怎么想？
催眠师：他爱怎么想由他吧。
求助者：我做出了那么多麻烦的事情，他们也多多少少知道我有问题。这都是不良的人际关系所造成的，造成了敏感和多疑，我现在应该怎么办？想起了又放不下。
催眠师：想通想透想清楚想明白才能放得下的。
求助者：有时候我觉得自己问的问题很多余，明知是明知的问题还要问，或者不对的问题也要问。不知道为什么我总是想起以前的老板，不论吃饭，或有新的工作，或有新的想法都要告诉他？
催眠师：你把他当作心灵中重要的人，渴望跟他分享。
求助者：可是这种想法并不能实现，有时候我自己也觉得自己很烦，只是单方面的打电话，对方只是在公事上找我。
催眠师：他对你很重要，但你对他不太重要。
求助者：我的朋友不多，有时候发生矛盾的人也成了最好的朋友。有时候我觉得身边有关爱自己的人，就不会打那么多电话给那些发生过矛盾的人。
催眠师：你对自己很了解。
求助者：我现在很迷茫，不知道自己能做什么，高不成低不就的。
催眠师：首先要重建自己的心灵，把心灵垃圾清理出去，然后正能量就会更多一些，然后就不会那么敏感了。
求助者：我以前的行业做得很烂，得罪了不少人，现在想改行了，重新换面，但又不知道能够在什么行业发展，毕竟我在其他行业没有什么积累，很迷茫。
催眠师：是比较困难，但总会有适合走的路的。
求助者：我现在根本不敢跟以前行业的人打交道，但是想转行又不知道自己能够做什么。
催眠师：亲情、爱情、友情、交情，你哪个情缺乏？
求助者：亲情、爱情都缺，我以前因为姐夫打我的事情一度自闭，带着怨恨心去生活，因为当时没有一个亲戚敢站出来帮我撑腰，我讨厌死他们了。
催眠师：姐夫打你的理由是什么？
求助者：不说了，我现在对互联网感兴趣，但一提起跟人打交道，我就头痛，想做纯技术的工作，少与人打交道，但是做技术活要从头开始。
催眠师：是呀，万事开头难。
求助者：我在这座城市这一年当中惹了不少祸，得罪了不少人，有时候真的想一走了之，但我害怕我走了之后这种坏习惯又没有办法改变。哎！现在想想真后悔，以前因为一点点小钱跟别人斤斤计较，现在要花大钱来治疗。过去了的事情是很难挽回的，我愿意接受治疗。
催眠师：可以治疗好的。
求助者：我属于连续受伤，我的名字叫战斗，会不会这个名字的冲击力造成了我命运的坎坷？
催眠师：与名字关系不大，与心态有关。
求助者：哈哈，我是个好胜的人，可能因此得罪了不少人。我以前一直做销售，销售都是要好胜心很强的，但发现做销售不适合之后，想改往技术方面发展，但我母亲总是不愿让我投资学习，造成了我在销售方面一再受挫的原因。
其实我在高考之后回到家还是挺高兴挺积极的，但是回家之后我和姐夫发生矛盾，姐夫打我，我的人生就变得很悲观很低落，尤其是……
其实我一直是受害者，但是我姐夫一直不肯向我认错，还每天来我家黑头黑脸地和我相对，而且不说不笑，那个时候我就总是有幻觉（不知道是不是）想要打他骂他。其实我一直需要的是一种安慰和关爱，但他们总是不曾给予。
催眠师：你很缺爱。
求助者：是的，我母亲经常骗我，小的时候又说帮我买游戏机，毕业了之后说帮我买摩托车，我姐夫说赔我的一万块，说给我又没有给。本来说带我去广州玩，最后又带我去了精神病院，我很讨厌她，但又没有办法跟她决裂。
催眠师：妈妈不讲信用，讨厌妈妈的理由还有哪些？
求助者：我现在坐陌生人的车都有一种恐惧感，生怕被他们无缘无故地就带到了精神病院。
催眠师：当初住精神病院让你很痛苦。
求助者：我有时候真的想大哭一场，特别是听到触景伤情的歌曲，但是由于内心的好强，又不敢哭出来，好痛苦。
催眠师：可以哭，负面情绪要让它流动释放。
求助者：可是我妈在面前，不敢哭啊，因为我在她面前没有哭过。我在汽车用品行业说过太多的大话和有过不切实际的行为，而且这个行业也有太多虚假和假冒伪劣的产品。
催眠师：目前的社会还不是一个理想化的高度文明的社会，有很多丑陋现象是正常的。
求助者：我可能会在我姐的介绍下，做一些电脑的工作，但是她以前跟她的领导有过不正常的关系，以我直肠直肚的性格会说她，但不说又不舒服。
催眠师：你也有很多缺点或不足，如果别人当面说你，你也会不舒服的。
求助者：现在我不敢在微信圈发表任何信息，开心的怕被人说，不开心的怕被人猜忌。现在有不少公司找我去面试工作，但我还有很多东西没有放下，影响到我的工作。害怕指责，害怕耻笑，害怕……你说人生是不是很烦？我分不清什么是必须处理的，什么是该放下的，很烦！
催眠师：多跟人分享交流就清楚了。
求助者：我现在很尴尬的事情就是：跟以前的同学聚会，别人的小孩都7、8岁了，我现在还独身一人，有时候真的不知道怎么面对？
催眠师：确实是比较尴尬。谈过女朋友吗？
求助者：谈过。
催眠师：分手的原因是什么？
求助者：强迫对方做事，对对方不满就骂人，这些不说了。
催眠师：那别人肯定是不敢跟你一起生活的。
求助者：你先说说聚会的时候该怎么说？
催眠师：就说你离婚了，没孩子。
求助者：哈哈，跟我的观点相同。强迫自己去做一件事情还是顺应一件事情，怎样才是对的？例如人与人之间发生过的矛盾如何重提？
催眠师：人与人之间的矛盾一般是利益的冲突，或是面子自尊受伤导致。
求助者：是的，有时候我是个很执着的人，执着到有时候不知道转弯，这是否跟没有女人的滋润有关？
催眠师：缺少智慧，认死理，与母亲的教育模式有关。
求助者：智慧我认同，如何改变？
催眠师：找出最初认死理有什么好处？认死理的理由都有哪些？
求助者：这跟我当初高考学不下去了，我母亲还强迫我去学有关。
催眠师：是的，内心缺少安全感的人，什么东西都要清清楚楚，明明白白，非常精确，才感到安全。
求助者：哈哈，你真了解我。这种安全感如何得到？
催眠师：心态好，能力强，有人理解支持鼓励重视，安全感才强。
求助者：这种理解和支持如何得到？我现在真的是没有什么朋友。
催眠师：先把过去的阴影化解，放下过去，才能更好地展望未来。另外父母得接受咨询辅导。
求助者：我现在已经没有什么怨恨心了。
催眠师：怨恨心是少了，但是人生观世界观还有很多不太好的方面。
求助者：只是坏习惯和新思维之间有个过渡期，你怎么知道?
催眠师：跟你交流就知道了，你适应复杂社会的能力还很差。
求助者：对呀，之前曾经在精神病院住过院的事情都是不用担心顾虑的。
催眠师：比如正常要有二十套应对复杂社会的武器，但你只有简单的一两套。
求助者：我现在看到微信是很害怕的，害怕别人说我，害怕别人骂我。
催眠师：如果别人骂你，不管你看不看，也一样骂呀。凡是真实的东西，都需要面对，如果太痛苦，就一点一点地面对。
求助者：主要是以前通过微信骂人太多。
催眠师：可以换手机号，重新开始。
求助者：在你的疏导之下，我已经放开了一些事情，刚才我打了以前市场总监的电话，奇迹，已经没事了。
催眠师：哦，好啊！
求助者：我现在说的是在我要面试的那家公司的16楼层，有一家会计公司。我在离职之后感到很迷茫，于是去了那里学会计。但是我在学习会计的过程当中，仍然带着烦躁和强迫的情绪。有一次我的电脑安装电脑财务软件，但安装不上，于是我就硬要他们帮我安装。接着我去到那个学校，逼着她们安装，还要她们借电脑给我，不过也是她们答应的。
那个女的老师安装之后很不愿意，走的时候，说了一句“有病”。于是我就记恨在心，不想在那学习了，而且还总是想骂回她。
而且之后还不敢面对，总是逃课，到后来我找到工作之后觉得自己没有时间学习了，就想着要退费。并且把之前那个老师骂我的事情投诉上去。
一开始他们不愿意退，只愿意转其他人，我纠结了几天，骗他们我有朋友可以接位，但其实我是想退费的。过了几天我又骗他们，说我的朋友不来学习了，我赌着一肚子气，说你们的老师辱骂我，对我说话又大声，我受不了了，坚决退费，就算一分钱也要退。
结果他们拗不过我，给我退费了。不过是退了大部分，于是我就在这埋下了祸根。
催眠师：你有一点无理取闹，可能是因为之前郁积的情绪太多，释放发泄在她们身上了。人是情感的动物，情绪郁积太多了，容易负移情到另外的人身上，或是转移发泄到另外的人身上，可以理解的。
以后即使碰到，点头微笑一下就行了，人非圣贤，总会有一些过错的。
求助者：我还有一种想法，见面的时候我想再给回他们一千块，弥补我之前的过错，因为其中有一个老师我挺喜欢的。
催眠师：也可以呀，这样你心理会更加舒坦，不欠别人的了。
求助者：哈哈！我这样会不会有点傻？
催眠师：他们会对你刮目相看的，自己心理平衡舒服就行。
求助者：也对，人是要大方一点。
催眠师：愿意承担责任就是成熟的标志。
求助者：另外我还有一点性洁癖，就是带有一点点精液的纸巾或底裤，我都会感到很肮脏，不敢碰，要洗得很干净才行。
催眠师：脏是相对的，人的皮肤也很脏呀，空气也很脏呀，空气中有很多粉尘细菌化学物质，不断通过呼吸进入体内。人本来就生活在一个很脏的大气层中，眼不见为净。
求助者：但精液的话代表着那种事，中国人都比较忌讳。
催眠师：性是人的自然本能，跟吃饭睡觉一样正常。上帝安排的本能，上帝是神圣的，性也是神圣的，自然的，正常的。
求助者：对，可能是我母亲要求比较严格，小的时候看成年人的亲热电影，她都认为是不对的，不正常的，这对我有了影响。
催眠师：是的，无形中给你一种暗示：性是不好的、下流的、见不得人的、肮脏的。
求助者：是的，你太理解我了。
求助者：我有想过换手机号，但一用到出示身份证，我就会有以前那些不良的想法，包括自己曾经是精神病人，包括自己以前做过的对不起人的事。
催眠师：就算曾经是精神病人也不是你的错，你是受害者，何况过去不等于现在，现在不等于未来。
求助者：关键就是我一换卡，我可能又会回到那个眼镜店附近的通信营业厅，我可能又会再一次地去到那个眼镜店，去要求他帮我再配一副眼镜，而且要最贵的。我到处都是敌人啊。
催眠师：为何一定要去？
求助者：其实冷静下来我是不会去的，只是情绪一亢奋就想着要去。
催眠师：某种情绪郁积太多，理智就不容易约束自己。平时需要经常释放负面情绪，不让它积压太多。
交流倾诉是非常好的释放负面情绪的途径，人需要有知心的朋友，需要有可以分享内心秘密的朋友，否则心灵中的垃圾就不容易清理出去。心灵垃圾太多，心就会很累很沉重，甚至悲观厌世。
求助者：说得太对了。
